الصويا لتكبير الصدر 2013 , فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013

بالفيديو ردت فعل سعوديه اول مره تشوف ابو سن 2017 [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 81 ]       »     فيديوهات ابوسن مع كريستينا 2016 , يوتيوب ابوسن وكرستينا 2016 [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 132 ]       »     ليلة الدخلة , كلام عن ليلة الدخلة 2017 , ما يجب أن تعرفيه عن... [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 157 ]       »     أقوال رجب طيب أردوغان 2017 , كلمات رجب طيب أردوغان 2017 2017 [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 88 ]       »     أقوال تشي جيفارا 2017 , كلمات تشي جيفارا 2017 , حكم تشي جيفا... [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 137 ]       »     كلام عن النوم 2017 , كلمات عن النوم 2017 [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 90 ]       »     صور أجمل وجه في العالم 2017 [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 100 ]       »     سعر اي فون 7 - iphone في السعودية 2017 , اسعار ايفون 7 iphon... [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 50 ]       »     معلومات عن الجزر 2017 , اهمية الجزر للجسم , فوائد الجزر [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 116 ]       »     مسجات رومانسية للمتزوجين 2017 , رسائل حب للعرسان 2017 [ الكاتب : عاشق ليبيا - عدد المشاهدات : 112 ]       »    



العلاج الطبيعي والحمية والرجيم منتدى الرشاقة والتخصيص منتدى خاص بالتمارين الرياضية والرشاقة ووسائل التخسيس المختلفة والتمارين السويدي وتمارين اللياقة البدنية عامة، الرشاقة، فقدان الوزن، التخسيس، العناية بالجسم، رجيم، الرجيم، اعشاب الرشاقة والتخسيس

الصويا لتكبير الصدر 2013 , فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013

2013 , لتكبير , الصدر , الصويا , فوائد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-19-2013, 06:26 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
عاشق ليبيا
المشرف العام
 
الصورة الرمزية عاشق ليبيا
 

 

 
إحصائية العضو









عاشق ليبيا متواجد حالياً

 

 

 




الصويا لتكبير الصدر 2013 , فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013 ,الصويا لتكبير الصدر 2013 , فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013,الصويا لتكبير الصدر 2013 , فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013


الصويا لكتبير الصدر ......

الخبراء ينصحون بالاغذية الغنية بالبروتينات لجمال الصدر
فجبت لكم اغذية غنية بالبروتين وكذالك منها اللى تساعد على تكبير الصدر

1 نبدأ بالصويا * حبوب \ حليب*

حليب الصويا ..يزيد هرمون الانوثة فى الجسم مفيد للمرأة يخف تساقط الشعر ويعنى لمعان بالبشرة ونضارة ويطول الاظافر
اكتشفو ا ان فول الصويا من اكبر اصابة الرجال بالعقم لانه يزيد من هرمون الانوثة ..ولذالك لا ينصح بالاكتار منه للحامل لانه ممكن تكون حامل بولد ويسبب له فى زياده هرمونات الانوثة لدية

كذالك فى نبات الصويا نفس الفائده ..

معلومات اضافيه ..
فول الصويا هي نوع من انواع البقول مثله كمثل الفاصوليا البيضا او اللوبيا الجافة وهو غني جداً بالبروتين النباتي عالي القيمة ويتميز عن باقي البقول في كونه يحتوي على مادة ايزوفلافونز (isoflavones) التي تعطيه الصفة العلاجية من حيث خفض مستوى السكر والكوليستيرول والدهون الثلاثية الضارة و تقليل انزيمات الكبد و تحسين وظائف الكلى و خفض الوزن

يحتوي الصويا على مادة تسمى فايتو استروجين الذي يعمل كبديل للهرمون النسائي الاستروجين عند اضطراب الهرمونات لدي السيدة ويقاوم سرطان الثدي و يزيد حجمه ويقلل الاصابة بالهشاشة

يمكنك طهيه و تناوله مع الأرز البني لتحصل على بروتين أعلى من بروتين اللحمة و أقل ضررا ، وايضا يتم طهيه مثل باقي البقوليات بعد النقع لمدة 12 ساعة حتى تقضي على الفيتات التي تعوق امتصاص الحديد وبعد النقع يتم السلق ويتم التخلص من ماء السلق لتقومي بعد ذلك بطهوه بالطريقة العادية باضافة غير الطماطم و البهارات المفضلو او تتناوليه مسلوق انتي ورغبتك الشخصية

كما يوجد له صور أخرى جيدة .. مثل التوفو ( خثارة الصويا) ، و جبنة الصويا ، حليبالصويا ، اللحوم البناتية

أهمية الصويا (حليب الصويا، التوفو، مكسرات الصويا) في حياتنا اليومية:
أفادت الدراسات والتجارب التي أجريت على الصويا بأنه قد يفيد في بعض الحالات. غير أن النتائج التي توصل اليها العلماء في هذا الحقل ما تزال غير نهائية. أما الأسباب التي تبين أهمية الصويا فنلخصها فيما يلي :
1. محاربة أمراض القلب. حيث أنه يخفف معدل الكوليسترول المرتفع حوالي 9%.
2. يحافظ الصويا على العظام خصوصاً عظام النساء بعد سن اليأس.
3. يساعد على محاربة سرطان الثدي. حيث تناول وجبة تحتوي على الصويا يومياً، يساعد على محاربة سرطان الثدي، ومازالت الدراسات والتجارب تجرى للتأكد من هذه النقطة.
4. كذلك يساعد على محاربة سرطان غدة البروستات .
-وينشطط المبايض
5. كذلك أفادت الدراسات أن تناول فول الصويا مرة أسبوعياً على الأقل يؤدي الى تفادي خطر الاصابة بسرطان القولون بنسبة 50%.
6. يمكن أن يحمي من سرطان بطانة الرحم بنسبة 50% نتيجة الدراسات التي أجريت على نساء تناولن الصويا على أنواعه.
7. يساهم في منع الاصابة بالسكتة القلبية، حيث أجريت التجارب على القردة والحيوانات، ومازالت تجرى التجارب والدراسات لتبرهن هذه النتيجة على الانسان... وهو سر من اسرار حيوية النساء وكذالك للى تعانى من نقس فى البروتين .

الان..
نجى للطريقة
فى عده طرق من بينها

-1 ممكن نسلق فول الصويا وناخد معلقه صباحا ومساء ليساعد على زياده الهرومونات الانثويه..

-2تأخذي الصويا وتحطينها على نار بلا زيت الى ان تحسيها صارت صالعه للاكل
بعدين اطحنيها وحطيها نقنينه زجاجية عشان نحتفظ بطراوتها

في الصباح خذى معلقة مليانه كبيرة منها في كأس حليب نيدو و بودرة الشوكولا و معلقة العسل وكرريها في الليل قبل ما لاتنامى

بعد ماتوصلى للحجم المطلوب ممكن تستعمليها مرة وحده بدل مرتين
الوصفة مجربه ويمدحون فيها

واللى خايفة من سمنه جسمها فحليب الصويا ما يسمن , بس ينحف للي يتبعون ححمية و يمارسون الرياضة

والطريقة اللى مافى اسهل منها
حليب الصويا جاهز من السوبر ماركت
ومن منتجات فول الصويا >> الحليب والجبن والزبادي وصلصة الصويا وزيت فول الصويا
بالنسبه للحليب فى بنكهة الفانيلا وفية شوكولاتة وفراولة ولوز محلى بقصب السكر، وسادة بدون اضافات لا نكهات ولا سكر ولكم الخيار

اليكم صور الحليب
west soy milk
الصويا لتكبير الصدر 2013 فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013

الصويا لتكبير الصدر 2013 فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013

الصويا لتكبير الصدر 2013 فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013

الصويا لتكبير الصدر 2013 فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013

الصويا لتكبير الصدر 2013 فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013




hgw,dh gj;fdv hgw]v 2013 < t,hz]

 

ضع تعليق بحسابك فى الفيس بوك
عاشق ليبيا
آخر مواضيعي 0 بالفيديو ردت فعل سعوديه اول مره تشوف ابو سن 2017
0 فيديوهات ابوسن مع كريستينا 2016 , يوتيوب ابوسن وكرستينا 2016
0 ليلة الدخلة , كلام عن ليلة الدخلة 2017 , ما يجب أن تعرفيه عن ما يجب أن تعرفيه عن
0 أقوال رجب طيب أردوغان 2017 , كلمات رجب طيب أردوغان 2017 2017
0 أقوال تشي جيفارا 2017 , كلمات تشي جيفارا 2017 , حكم تشي جيفارا 2017
0 كلام عن النوم 2017 , كلمات عن النوم 2017
0 صور أجمل وجه في العالم 2017
0 سعر اي فون 7 - iphone في السعودية 2017 , اسعار ايفون 7 iphone
0 معلومات عن الجزر 2017 , اهمية الجزر للجسم , فوائد الجزر
0 مسجات رومانسية للمتزوجين 2017 , رسائل حب للعرسان 2017
التوقيع


Click on the image to see it full size

   

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
2013, لتكبير, الصدر, الصويا, فوائد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: الصويا لتكبير الصدر 2013 , فوائد الصويا لتكبير الصدر 2013
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد عسل السدر , اهمية العسل للجسم الانسان , فائدة العسل بسمة محمد الطب البديل 0 06-10-2016 12:57 PM
صور منزل الفنانة أحلام 2016 , صور ديكور قصر الفنانة الاماراتية أحلام 2016 بنوتة ليبية قسم الديكور 13 06-02-2016 05:17 AM
صور حب 2016 , خلفيات حب 2016 , اجمل صور لحب 2016 , صور حب جامده 2016 بسمة محمد صور حب - صور للعشاق - صور رومانسية 11 05-17-2016 12:06 AM
صور نمور 2016 , خلفيات نمور 2017 , صور نمر المخططه 2017 بسمة محمد منتديات الحيوان والحياة البرية 10 12-05-2015 06:57 PM
صور الفهد , صور فهود 2016 , خلفيات فهود 2016 , صور فهود مفترسة 2017 بسمة محمد منتديات الحيوان والحياة البرية 10 12-24-2014 01:55 AM


الساعة الآن 05:29 AM


.

معجبوا منتدي بنات ليبيا على الفايسبوك